1$ = 2 CRC, 1$ = 63.8258 RUB, 1$ = 0.881 EUR, 1$ = 0.0003 BTC, 1$ = 0.0169 LTC, 1$ = 0.0074 ETH

«АЙКИДО». Специальное издание. Четыре фильма в одном DVD диске.

Цена 6 CRC

Расположение

г. Елабуга, Республика Татарстан

Доставка

Почта России (из г. Елабуга, Республика Татарстан), наложенный платеж или ZIP файл (по усмотрению покупателя)


Описание

АЙКИДО- это не боевое искусство для борьбы с врагом, это не техника для уничтожения противника. Это путь, по которому мир придет к гармонии и человечество станет единым большим домом. Морихей Уэсиба, основатель Айкидо.

Четыре фильма в одном диске.

Айкидо 1: История создания Айкидо. База. Ритуал. Разминка. Упражнение для развития мягкости кистей. Техника передвижений. Одиночные упражнения. Перемещения на коленях. Парные упражнения. Страховка. Атаки.

Техника выведения силы дыхания. Техника работы с мечом. Одиночные упражнения. Парные упражнения. Техника работы с палкой. Одиночные упражнения. Парные упражнения.

Айкидо 2: Защита от прямого удара. Защита от ударов и захватов Защита от захвата за разноименную руку. Парные дыхательные упражнения на коленях. Карате дори сихонаге. Изречения мастера Морихея Уасибы- создателя современного Айкидо. Правила поведения в Айки-Додзе. Карате дори кокюнате.

Айкидо 3: Тайчи- это древнее китайское боевое искусство, которое давно и успешно используется как оздоровительная гимнастика. С помощью Тайчи миллионы людей обретают гармонию души,тела и сознания. Этому искусству более двух тысяч лет. Его благотворное воздействие на человека не вызывает сомнений. В отличие от индийской Йоги, здесь вместо статичных асан-подвижные формы. Движения Тайчи,медленные и плавные, успокаивают ум, освобождают тело от лишнего напряжения, помогают жизненной энергии свободно двигаться по телу, оздоравливая и управляя все внутренние органы, мышцы и суставы.

Айкидо 4: Секреты древнего боевого искусства для вашего здоровья. Тайчи с Дэвидом Кэррадайном. 2 комплекса упражнений для любого возраста и уровня подготовки.